Semez les graines du changement
Bien manger pour un mieux êtreAllons ensemble vers une alimentation saine et équilibrée
Montsesame est un local où :
Je vous accueille dans ce chaleureux local situé à ST JEAN DE MONTS (85160) 27 rue des Essepes – ZAC du Clousis, situé au sein d’une zone artisanale et commerciale à 15 km de Challans et 60km de Nantes.
Il se compose :
– d’un cabinet pour vous recevoir en toute intimité et échanger sur le rééquilibrage alimentaire
– d’une cuisine conviviale pour se retrouver autour d’un atelier culinaire
Comment je peux vous aider ?
Rééquilibrage alimentaire
Consultation individuelle, pour un accompagnement vers une alimentation saine et équilibrée
Les ateliers culinaires à thème
Apprenez à cuisiner rapidement et simplement au quotidien, des repas équilibrés plein de saveurs.
Location de cuisine
Profitez d’un lieu chaleureux et soigneusement décoré pour créer vos évênements et pour le plaisir de cuisiner .
Un accompagnement en toute bienveillance
Passionnée par la cuisine et ses bienfaits sur notre corps, Je suis là pour vous accompagner en toute bienveillance vers de meilleures habitudes de vie dans l’objectif d’améliorer votre état de santé sans occulter la notion de plaisir, par l’intermédiaire d’ateliers ludiques où régnera la joie et la bonne humeur.
Anouk, votre accompagnatrice certifiée en nutrition.
Mes spécialités
Gagner en rapidité
Des conseils pour vous faire gagner du temps en cuisine.
Des recettes faciles
Accessible à tous pour renouer avec une alimentation saine.
Retrouvez plaisir
Des recettes équilibrées et pleines de saveurs .
